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运动过后拉伸,要拉到局部疼痛才有效果,该说法

时间:2021-06-15 15:03:52
  • 编辑:云游戏小编
  支付宝蚂蚁庄园小课堂2021年6月15日每日一题答案是什么?支付宝蚂蚁庄园小课堂每天的凌晨更新一道题目,答对后能领取小鸡饲料,今天的问题是【运动过后拉伸,要拉到局部疼痛才有效果,该说法】?不知道答案的朋友不妨随三大妈小编一起来看看吧。
 
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  运动过后拉伸,要拉到局部疼痛才有效果,该说法(图1)
 
  支付宝蚂蚁庄园6月15日答案2021
 
  题目:运动过后拉伸,要拉到局部疼痛才有效果,该说法?
 
  答案:错误
 
  运动过后拉伸,要拉到局部疼痛才有效果,该说法(图2)
 
  很多人认为,拉伸范围要拉到局部疼痛才有效果,这个观点是错误的。在拉伸的过程中,当我们的身体感到疼痛时,其实就是身体在提示这里存在问题了,这个时候应该立刻停止拉伸,找出疼痛的原因。若你执意持续进行拉伸,则很容易使损伤加重。
 
  蚂蚁庄园介绍
 
  蚂蚁庄园是支付宝客户端上线的一款爱心活动,使用支付宝付款可以领取鸡饲料,每次喂饱之后产生爱心鸡蛋,集齐五颗可以爱心捐赠,目前只有“帮助孤贫儿童打败先心病”一个公益项目。每募集71.5万颗爱心,能让一个贫困家庭先心病患儿获得医疗救助。既可以花钱又可以献爱心,何乐而不为?不说了,小编要去喂鸡献爱心啦~
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